Χάνετε κιλά, αλλά μετά τα ξαναπαίρνετε; Οι ειδικοί σας έχουν την απάντηση στο τι φταίει

Σας έχει συμβεί ποτέ να προσπαθείτε να χάσετε βάρος, να καταφέρνετε να χάσετε μερικά κιλά και τελικά να τα ξαναπαίρνετε σχεδόν αμέσως, επιστρέφοντας στο αρχικό σας βάρος;